Entspannung im Ashtanga Yoga – Unterricht

Entspannung im Ashtanga Yoga – Unterricht

Es ist kein Entspannungskurs in dem Sinne, der aṣṭāṅga (Ashtanga) Unterricht kann eher als eine Abwendung von den vielen Einflüssen, die das heutige Leben bestimmen, gesehen werden. Wir beschäftigen uns intensiv mit aṣṭāṅga, wir folgen einer antiken Tradition, da...